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Qigong: Themen-Seminar "Im Einklang mit sich selbst"

Veranstaltungsinformationen

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Bei Stress ist unsere Aufmerksamkeit meist nach außen ausgerichtet. Dabei kann unsere Selbstwahrnehmung schwinden. Wenn wir dann einen freien Tag haben, können wir möglicherweise gar nicht mehr erspüren, was uns gut tut oder das vermeintlich Wohltuende kommt nicht nährend in unserem Inneren an und fühlt sich nicht sättigend, sondern leer an.
In diesem Seminar geht es darum, auf entspannende und wohltuende Weise wieder zu sich selbst zu kommen. Hierzu beschäftigen wir uns mit verschiedenen Energie- und Entspannungsübungen, Meridian-Dehnübungen, ausgewählten Qigong-Übungen und Selbstmassage-Sequenzen.

Dieses Seminar bietet die Möglichkeit eines Einstiegs in ein Jahrestraining „Im Einklang mit sich selbst den Weg mit den Jahreszeiten-Energien gestalten“. Es kann jedoch auch unabhängig davon besucht werden.

Die Teilnehmerzahl ist auf max. 6 Personen begrenzt. Bei verbindlicher Anmeldung bis 25.09.19 über das Anmeldeformular auf der Seite https://www.qigong-und-massage-kassel.de erhalten Sie noch den Frühbucherpreis in Höhe von 100 Euro, bei späterer Anmeldung beträgt der Preis 120 Euro.

In der angegebenen Seminarzeit (von 11 bis 17 Uhr) ist eine ca. 45 minütige Mittagspause enthalten.

Eintrittspreis

120 €

Veranstaltungsort

Veranstalter

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