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Gelenk-Qigong

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Jedes unserer Gelenke besitzt ein kleines "Energietor", durch welches Energie aufgenommen und abgegeben werden kann. Sind die Gelenke frei beweglich, beschenken sie uns mit geschmeidigen und unbeschwerten Bewegungen. Ist die Energie in den Gelenken "gestaut", erleben wir oft Schmerzen, Bewegungseinschränkungen oder sogar Entzündungen. Sie erlernen die sanften Bewegungen des Gelenk-Qigong kennen, die den Energiefluss anregen können. Durch gezielte, angeleitete Selbstmassage können die Energieleitbahnen (Meridiane) zusätzlichaktiviert werden, sodass Sie diese dann auch zu Hause anwenden können.

Veranstaltungsort

Quelle:VHS Kassel

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