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Kasseler Angstselbsthilfe Gruppen

Information zum Thema:
Kennen Sie das auch?
• Herzklopfen
• Herzrasen
• Schwindel
• Benommenheit
• Schwächegefühl
• schwitzige Hände
• kalte Füße
• Beklemmungsgefühl
• Kribbeln
• Taubheit
• Erstickungsgefühle
• Panikattacken

Dann leiden Sie vielleicht unter Ängsten. Und möglicherweise ist Ihre Lebensqualität dadurch bereits eingeschränkt.
Es gibt heute viele gute Wege, gegen die Angst etwas zu tun.

Inhalte der Gruppe:
Unser Konzept:
Selbsthilfe bedeutet für uns, dass wir in den Gruppen keine professionelle Begleitung in Anspruch nehmen, uns aber alle zu Fachleuten in eigener Sache entwickeln möchten. Wir bieten einen Rahmen für fruchtbaren Austausch und gegenseitige Unterstützung. Einen besonderen Wert sehen wir in der Begegnung verständnisvoller Menschen. In den Gruppen gehen wir nach anerkannten Gesprächsregeln für Selbsthilfegruppen miteinander um.
Wir arbeiten vertrauensvoll mit Psychotherapeuten zusammen. Häufig besuchen Betroffene unsere Gruppen begleitend zu einer Therapie. Wir freuen uns über Eigeninitiative und stehen gerne mit unserem Wissen, unserer Erfahrung und unserer Infrastruktur zur Verfügung.

Wer wir sind:
Unsere Aktivitäten basieren auf dem Selbsthilfegedanken von und für Betroffene, quer durch alle Altersgruppen und Bildungsschichten Dabei bieten wir seit einigen Jahren mit gutem Erfolg eine ganze Reihe von verschiedenen Gruppen und Aktivitäten an.

Unser Ansatz:
Wir haben prinzipiell den ganzen Menschen in seinem Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele im Blick. Daher schauen wir auf Ursachen und Hintergründe. Wir achten auf Körpersymptome und ihre Botschaften und beziehen das Umfeld des Betroffenen mit ein.

Bitte vorab Kontakt aufnehmen, um zu erfahren, ob ein Platz frei ist.

Treffen:
Gesprächsgruppe "Per la Vita"
nach den Regeln der Themenzentrierten Interaktion:
jeden Dienstag, 19 Uhr, Johanna-Waescher-Raum

im Selbsthilfetreffpunkt der KISS, Treppenstr. 4,
34117 Kassel, 2. Stock, Johanna-Waescher-Raum

Kontakt:
über KISS
Tel.: 0561 81644-222
Mail: kisskasselde

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