Die Verbindung von sanftem Yin Yoga mit wohltuender Klangmassage kann tiefsitzende Verspannungen lösen und die Beweglichkeit fördern. Klangschalen übertragen beruhigende Schwingungen, die das Nervensystem entspannen und die Wahrnehmung vertiefen können. Gezielt platzierte Klänge beruhigen Körper, Geist und Atemrhythmus. Bei der abschließenden Partnerarbeit erleben Sie eine angeleitete Klangmassage in der Praxis. Geeignet für alle, die ihre Achtsamkeit stärken, Stress abbauen und zu mehr innerer Balance finden möchten. Vorkenntnisse: keine.