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SUMMARY:Schnupperkurs Klettern
DESCRIPTION:<p>Das Hallenklettern bietet auch im Alter die&nbsp\;Möglichke
 it noch einmal etwas Neues und&nbsp\;Spannendes auszuprobieren. Ein Mangel
  an Kraft&nbsp\;ist dabei kein Hindernis. Das Klettern fördert die Hand-A
 ugen- und Fuß-Augen-Koordination\, den Gleichgewichtssinn und die Bewegli
 chkeit der Gelenke.&nbsp\;Zusätzlich werden viele Muskelgruppen beanspruc
 ht und insbesondere die Rumpf- und Oberkörpermuskulatur gestärkt. Diese 
 Faktoren sind wichtig bei der Vorbeugung gegen Stürze und wirken sich auc
 h allgemein positiv auf die Anforderungen des Alltags aus. Das Klettern wi
 rd seit geraumer Zeit als therapeutische Maßnahme eingesetzt.<br> <br> Ü
 bungsleitung: Trainerinnen und Trainer&nbsp\;des Deutschen Alpenvereins e.
  V.<br> Kosten: 10 €\, Bezahlung vor Ort<br> Anmeldung erforderlich\, m
 öglich ab 9.2.\, 16.2. und 23.2.2026 und 7.9.\, 14.9. und 21.9.2026&nbsp\
 ;online unter <a href="https://www.terminland.de/seniorenprogramm.kassel/"
 >Terminland </a>oder telefonisch unter 0561 115.<br> <br> Hinweis: Das Kle
 tterzentrum Nordhessen bietet weitere Schnupperkurse für Seniorinnen und&
 nbsp\;Senioren an jedem ersten Freitag im Monat an. Informationen zu Zeite
 n\, Kosten und Anmeldung erhalten Sie unter: Telefon 0561 2078806<br> <br>
  www.kletterzentrum-nordhessen.de</p>
URL:https://www.kassel.de/rce-event.php?id=fbd66d976e828a295f4154c91dfc10b9
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LOCATION:Johanna- Waescher-Straße 4\, 34131 Kassel
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