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SUMMARY:Burnout Prävention I.
DESCRIPTION:<p>Stress verstehen. Frühzeichen erkennen. Handlungsfähig ble
 iben.</p><p> Wann: Sa. 09.01.2027\, 10:00 – 17:30 Uhr</p><p> Wo: Zentrum
  vorderer Westen\, Lassallestraße 4\, 34119 Kassel</p><p> Kosten: 120\,00
 € Frühbucherpreis (3 Monate vor Durchführung)\, später 160\,00€</p>
 <p> Veranstalter: Nadine J. M. Knauer (Kommunikationstrainerin\, zertifizi
 erte Theaterpädagogin BUT)</p><p> Stress gehört zum Alltag – doch wenn
  Belastung dauerhaft wird\, kann der Körper in einen Zustand ständiger A
 nspannung geraten. In diesem Seminar lernst du\, die Entstehung von Stress
  und Überforderung besser zu verstehen und persönliche Warnsignale früh
 zeitig wahrzunehmen.</p><p> Mit praxisnahen Übungen entwickelst du Strate
 gien für einen gesunden Umgang mit Belastungen und stärkst deine eigene 
 Widerstandskraft.</p><ul><li><br></li><br> <li>Stressmuster erkennen.<br><
 /li><br> <li>Eigene Grenzen wahrnehmen.<br></li><br> <li>Neue Wege zu mehr
  Balance finden.<br></li><br> </ul><p> Für alle\, die ihre mentale Gesund
 heit stärken und aktiv vorbeugen möchten.</p><p> Weitere Informationen\,
  sowie die Teilnahmebedingungen findest Du über den Webseiten Link des Ve
 ranstalters.&nbsp\;Auf Wunsch kann ein digitales Teilnahmezertifikat ausge
 stellt werden.</p><p> &nbsp\;</p>
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DTSTART:20270109T090000Z
DTEND:20270109T163000Z
LOCATION:Lassallestraße 4\, 34119 Kassel
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