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Waldbaden mit Kneipp-Wassertreten

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Gehen und schweigen - die eigene Mitte finden: Bewegung an der frischen Luft, Naturgenuss und verschiedene Entspannungsübungen sind Bestandteile der Wanderung. Ziel dieser Wanderung ist es, den Stress des Alltags zu vergessen, das im „Hier und Jetzt“ sein zu genießen und sich im Einklang mit der Natur zu fühlen. Achtsamkeitswanderungen helfen dabei, die kleine Auszeit vom Alltag zu schaffen, loszulassen und Kraft zu tanken. Nach der Wanderung rund um den Blauen See fahren die Teilnehmer zur frisch sanierten Wassertretanlage Prinzenquelle ein, um hier ganz im Sinne Kneipps den Kreislauf durch das Wassertreten anzuregen.Naturparkführer: Otto HartmannBitte Handtuch zum Wasserabtreifen und ggf. warme Socken bei Kälteempfindlichkeit nach dem Wassertreten mitbringen. Bitte denken Sie an festes Schuhwerk, dem Wetter angepasste Kleidung und ggf. Rucksackverpflegung.

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