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Warum verlaufen die Wechseljahre bei jeder Frau anders? Dieser Vortrag beleuchtet Phasen, Hormone und typische Beschwerden ganzheitlich. Im Fokus stehen Hormonbalance, Gewicht und gezielte Unterstützung des Körpers. Mit Ernährungstipps und praktischen Impulsen für eine bewusste, gestärkte Lebensphase.
Quelle:VHS Kassel
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