Das Hallenklettern bietet auch im Alter die Möglichkeit noch einmal etwas Neues und Spannendes auszuprobieren. Ein Mangel an Kraft ist dabei kein Hindernis. Das Klettern fördert die Hand-Augen- und Fuß-Augen-Koordination, den Gleichgewichtssinn und die Beweglichkeit der Gelenke. Zusätzlich werden viele Muskelgruppen beansprucht und insbesondere die Rumpf- und Oberkörpermuskulatur gestärkt. Diese Faktoren sind wichtig bei der Vorbeugung gegen Stürze und wirken sich auch allgemein positiv auf die Anforderungen des Alltags aus. Das Klettern wird seit geraumer Zeit als therapeutische Maßnahme eingesetzt.

Die Schnupperkurse finden jeweils mittwochs um 11 Uhr statt.
Termine: 25. Februar 2026 | 4. März 2026 | 11. März 2026 oder 23. September 2026 | 30. September 2026 | 7. Oktober 2026
Ort: Kletterzentrum Nordhessen, Johanna-Waescher-Straße 4, 34131 Kassel
Übungsleitung: Trainerinnen und Trainer des Deutschen Alpenvereins e. V.
Kosten: 10 €, Bezahlung vor Ort
Eine Anmeldung ist erforderlich und möglich ab 9. Februar 2026 | 16. Februar 2026 | 23. Februar 2026 | 7. September 2026 | 14. September 2026 | 21. September 2026
telefonisch unter 0561 115 oder online unter  Terminland (Öffnet in einem neuen Tab).

Bitte beachten Sie, dass pro Termin jeweils nur sechs Personen teilnehmen können.