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Seniorentanz - Bewegung mit Musik

Tanzen ist - unabhängig vom Alter - eine Quelle der Lebensfreude und Gesundheit.

Tanzen regt Herz, Kreislauf und Atemtätigkeit an. Die Gelenke bleiben geschmeidig, die Muskeln werden gekräftigt. Die Konzentration steigt, das Denken wird trainiert und das Gefühl für Rhythmus und Gleichgewicht wächst.

Beim Gruppentanz entstehen fröhliche Gemeinschaft und persönliche Nähe.

Tänze, die man auch im Sitzen ausführen kann, ermöglichen es jeder und jedem, dabei zu sein. Sicher findet sich auch in Ihrer Nähe ein passender Tanzkreis!

Informationen für die östlichen Stadtteile Kassels:

Anita Krey 0561 9823775

Informationen für die westlichen Stadtteile Kassels:

Elvira Mutz 05641 748451

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