GRIPS - Kompetent im Alter!

Das bundesweit einzigartige Präventionsangebot „GRIPS – Kompetent im Alter!“ bietet älteren Menschen an über 20 Standorten im Stadtgebiet Kassel die Möglichkeit, in einem überschaubaren Kreis von bis zu zwölf Personen Gedächtnis, Konzentrationsvermögen, Beweglichkeit und Gleichgewicht zu trainieren.

Gleichzeitig soll die Gruppe einen Rahmen bieten, Kontakte zu knüpfen, Alltagsfragen zu erörtern und damit an Lebensqualität zu gewinnen. Das von der Stadt Kassel 2007/2008 dank einer EU-Förderung modellhaft entwickelte Projekt wird seither in gemeinsamer Verantwortung des Referats für Altenhilfe des Sozialamtes, des Seniorenreferat der Evangelischen Kirche Kassel und der vhs Region Kassel fortgeführt. Inzwischen konnten über 70 Grips-Trainerinnen und -Trainer ausgebildet werden, die stadtweit – meist in Zweierteams – über zwanzig GRIPS-Gruppen leiten.

Eine im Sommer 2010 durchgeführte Befragung von knapp 150 Gruppenteilnehmern zeigte, wie viel Spaß ihnen die Gruppen machen. Aber auch von den Gruppenleitungen wird uns immer wieder versichert, wie sinnvoll für sie dieses Engagement ist.

Ausbildung zur GRIPS-Trainerin und zum GRIPS-Trainer
Das GRIPS-Angebot baut auf dem vor über 20 Jahren an der Universität Erlangen-Nürnberg entwickelten Trainingsprogramm SimA (Selbständig im Alter) auf. Die Wirksamkeit des SimA-Präventionsprogramms wurde in Bundesforschungsprojekten am Institut für Psychogerontologie der Universität Erlangen-Nürnberg untersucht. „Die kostenlose Ausbildung in Kassel bietet Menschen die Möglichkeit, sich ehrenamtlich als Trainerin oder Trainer zu engagieren. Vor allem Menschen in der zweiten Lebenshälfte nehmen dieses Angebot gerne wahr. Dabei setzen sie sich mit dem eigenen Älterwerden auseinander, was den Zugang zu den Teilnehmenden der Gruppen – den Älteren – erleichtert“, erläutert Andreas Hannig, Leiter des Referats für Altenhilfe.
Die Ausbildung und Begleitung sind im Rahmen des GRIPS-Projektes kostenlos, da die Stadt Kassel auf diese Weise die Bürgerinnen und Bürger so qualifiziert wie möglich in ihrem freiwilligen Engagement unterstützen möchten.
Die Trainerinnen und Trainer arbeiten vor Ort mit der vhs Region Kassel, dem Seniorenreferat der Evangelischen Kirche in Kassel, Kirchengemeinden, Vereinen, Verbänden und dem Altenhilfereferat der Stadt Kassel zusammen. Räume werden von den Organisationen in der Regel kostenlos zur Verfügung gestellt. „GRIPS – Kompetent im Alter!“ bietet den Kooperationspartnern eine gute Möglichkeit der eigenen Vernetzung im jeweiligen Stadtteil – besonders für ältere Menschen.

Die Kurse zur GRIPS-Trainerin und GRIPS-Trainer findet in den Räumen der vhs Region Kassel (Wilhelmshöher Allee 19 - 21) statt. Der erste Kurs befasst sich mit den SimA-Basics, den Grundlagen der späteren Tätigkeit. Das SimA-Basic-Modul behandelt das Basiswissen zum Thema Alter(n), Methodik und Didaktik einer SimA-Gruppe, Theorie und Praxis zum Gedächtnis sowie theoretische Grundlagen und praktische Übungen zur Psychomotorik.
Im sogenannte SimA-Kompetenztraining-Kurs geht es um die Fragen des Alterns und den kompetenten Umgang damit im Lebensalltag. Welches Wissen brauchen wir und wie können wir uns lösungsorientiert verhalten?

Die Ausbildung umfasst somit insgesamt 40 Unterrichtseinheiten an 5 Tagen. Es ist die Teilnahme an beiden Kursen erforderlich.

Weitere Informationen erhalten Sie auch bei Elfriede Schäth von der Volkshochschule Region Kassel unter der Telefonnummer 05692 987-3193.  Website der Volkshochschule Region Kassel (Öffnet in einem neuen Tab)